Подпишись на нас в социальных сетях!

Салаты из морепродуктов 6.1

рецептов – 37

На востоке плодотворных полей не так уж и много, чем же питаются местные жители, к примеру, Японцы? Как можно догадаться, основной их пищей являются морепродукты. Особенно ценятся различные салаты с дарами моря, так как обладают утонченным и необычным вкусом. Приготовить блюдо морской тематики не так уж и сложно, убедитесь сами!

Салат из морской капусты с копченым кальмаром

Салат из морской капусты с копченым кальмаром

Для любителей морепродуктов сегодня будем готовить полезный и вкусный салат из копченого кальмара и морской капусты (ламинарии). Морепродукты всегда употреблялись в качестве пищи для людей. В наше время они стали очень популярны, ведь сейчас мы стали следить за своим здоровьем, за своим весом, а морепродукты относятся к диетическим продуктам! Наверное, самым популярным продуктом из морских обитателей у нас считается кальмары. Мясо у них низкокалорийное, но достаточно сытное и очень вкусное, кроме того обладает целебными свойствами. Польза этих моллюсков неоспорима и доказана диетологами. Одно из главных достоинств — они богаты йодом и не содержат холестерина! Поэтому кальмаров еще называют «морской женьшень». За свои вкусовые качества и простоту приготовления кальмар на нашем столе легко заменяет куриное мясо или даже говядину. Сегодня из кальмаров готовят разные деликатесные продукты, среди них копченый кальмар, его то мы и возьмем для салата.

Морская капуста не менее полезный продукт. Не все её, конечно, любят за специфический вкус, но о пользе слышали и взрослые и дети. Она так же богата йодом, витаминами и микроэлементами, в ней содержится много клетчатки. Поэтому морская капуста хорошо очищает организм и входит в различные диеты для оздоровления. А еще она известный афродизиак. Морскую капусту для салата возьмем маринованную. Я её мариную сама из замороженной ламинарии с луком и специями, это совсем не сложно. Вкусную маринованную морскую капусту можно купить на рынке. Можно взять и консервированную в банках, но вкус магазинных консервов проигрывает! Кроме того, у каждого производителя своя технология изготовления и, бывает, попадается капуста мягкая или с песком, что очень неприятно. Но решать вам.

Несмотря на полезность перечисленных мной продуктов существуют противопоказания, это индивидуальная непереносимость йода или аллергия. Будьте осторожны! Итак, готовим салат из морской капусты с копченым кальмаром!

Салат из фасоли и крабовых палочек

Салат из фасоли и крабовых палочек

Салат из фасоли – хорошее блюдо на скорую руку, его готовка занимает минут 10 – 15 (не считая варки яиц). При этом салат из крабовых палочек и фасоли очень вкусный, он прекрасно разнообразит любую будничную трапезу

Салат царский рецепт с фото

Салат царский рецепт с фото

Для любителей морепродуктов, да и тех, кто любит вкусно покушать этот салат действительно царский. Салат царский включает в себя такие компоненты, как креветки и рыбью икру, сочетание которых делает салат просто незабываемо вкусным. Внешний вид салата выгодно выделяет его на любом праздничном столе, поэтому поставив такой салатик на праздничный стол, вы точно не прогадаете.



Диетический крабовый салат

Диетический крабовый салат

Салат с крабовыми палочками многие готовят с майонезом и картошкой, так что получается жирно и калорийно. Если калораж для вас важен, лучше всего придерживаться нашего рецепта и рекомендаций, чтобы получить действительно диетическое блюдо.

С точки зрения вкуса этот крабовый салат восхитителен. В нем очень гармоничное сочетание продуктов, простая и полезная заправка.

Салат из креветок, авокадо и апельсина

Салат из креветок, авокадо и апельсина

Этот рецепт придумался мною совершенно случайно. Было немного креветок и я думала, что же с ними сделать, нашла в холодильнике половину огромного авокадо и апельсин, и вуаля, родилась идея! Мне очень нравится, что тут практически нет масла, а сочетание сладких апельсин и авокадо всегда беспроигрышное, плюс, небольшая щепотка коричневого сахара и кинза (вместо обычной петрушки) в корне меняют вкус салата, получается очень нежно, сладко и легко во всех смыслах!

Салат Крабовый

Салат Крабовый

Крабовый салат для многих стал любимым. По популярности уступает место только оливье. Он легко готовится и очень вкусный! Всегда готовлю этот салат на Новый год и часто для повседневного стола.

Крабовый салат

Крабовый салат

Крабовый салат – одно из популярнейших блюд и тем более салатов в России. Рецепт появился уже не один век назад. На протяжении всей истории ингредиенты менялись. Повара со всего мира десятилетиями пытались добиться оптимального вкусового сочетания и, стоит отметить, у них это замечательно получилось.

Салат с крабовыми палочками и омлетом

Салат с крабовыми палочками и омлетом

Омлет в салате - это необычно, но очень вкусно! Салат получается очень пикантным и на удивление освежающим. В летнее время года - самое то.

Салат из креветок и помело «Блис»

Салат из креветок и помело «Блис»

Праздничный салат с необычным оформление многим придется по вкусу. Самое вкусное тут, пожалуй, это заправка, хоть и сам салат тоже обладает необычным привкусом.

Салат «Маки»

Салат «Маки»

Самая сложность этого салата заключается в оформлении, хотя и без него угощенье получится просто пальчики оближешь!

Страницы:предыдущая следующая